Trenujemy judo

Kategoria: Sport

Trenujemy judo Czy warto trenować judo? W czym najbardziej pomagają takie treningi? Jaki wiek jest najbardziej odpowiedni na to, by zacząć traktować na poważnie? Judo jest jednym z najbardziej wszechstronnych sportów pochodzących ze Wschodu. Stosuje się go w celach samoobrony oraz doskonalenia własnych umiejętności. Od bardzo wielu już lat cieszy się ogromnym powodzeniem w Polsce. Zawody judo łączą różne pokolenia zawodników. Sport uprawiany na macie to nie tylko zwyczajna rozrywka fizyczna, to także wyszukana filozofia dalekiego Wschodu. Na zajęcia z treningów judo uczęszczają już kilkulatki. Ten sport uczy ich przede wszystkim samozaparcia oraz solidnej dyscypliny, a także szacunku do przeciwnika. Judo jest bardzo bogatym sportem od strony merytorycznej. Jest tam zawartych wiele technik rzutów, padów oraz trzymań, które trudno zapamiętać tuż przy pierwszym zejściu z maty. Im bardziej połknięty zostanie bakcyl tego sportu, tym lepsze wyniki czekają młodego człowieka w przyszłości. Oczywiście, nie wszyscy muszą jeździć na zawody. Całe liczne grono traktuje judo czysto hobbystycznie i nie sili się na to, by na zawodowych matach osiągać największe sukcesy. Judo pozwala nabrać większej pewności siebie osobom nieśmiałym oraz nieco zagubionym w życiu. Charakterystyczne stroje wojowników przy pierwszych treningach mogą nieco krępować ruchy, ale szybko można się do nich przyzwyczaić. W sporcie tym ważna jest praca stopami, dlatego dodatkowo przed i po każdym treningu dbać trzeba o ich higienę. To niezwykle istotna sprawa.

Bookmark and Share
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Tagi: , ,